حاملہ خواتین کو فرینگائٹس کے علاج کے لئے کیا کھانا چاہئے؟

حاملہ خواتین کو فرینگائٹس کے علاج کے لئے کیا کھانا چاہئے: گرم موضوعات اور سائنسی مشورے کے 10 دن

حال ہی میں ، حاملہ خواتین کی صحت کے مسائل سماجی پلیٹ فارمز پر گرما گرم گفتگو کا مرکز بن چکے ہیں۔ ان میں ، "فرینگائٹس کے لئے ڈائیٹ تھراپی" موسموں کی تبدیلی کی وجہ سے وسیع پیمانے پر بحث کا سبب بنی ہے۔ اس مضمون میں حاملہ ماؤں کے لئے محفوظ اور موثر غذائی منصوبے فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے گرم ڈیٹا کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. انٹرنیٹ پر فرینگائٹس کے عنوان کی مقبولیت کا تجزیہ (پچھلے 10 دن)

2. حاملہ خواتین کے لئے فرینگائٹس والی غذا کی سرخ اور سیاہ فہرست

3. ماہرین تین دن کی غذا کے منصوبے کی سفارش کرتے ہیں

ایک ترتیری اسپتال کے ماہر امراض اور امراض نسواں کی تازہ ترین سفارشات کے مطابق:

ایک دن:ناشتہ - باجرا اور کدو دلیہ ؛ ناشتہ - ابلی ہوئی سیب ؛ لنچ - لوٹس کی جڑ اور سور کا گوشت کی پسلیاں سوپ + ہلچل تلی ہوئی پالک ؛ رات کا کھانا - یام پیوری + ابلی ہوئی ناشپاتیاں

اگلے دن:ناشتہ - للی دلیہ ؛ ناشتہ - کیوی پھل ؛ لنچ - کروسیئن کارپ ٹوفو سوپ + ابلی ہوئی گاجر ؛ رات کا کھانا - جئ دودھ + شہد کا پانی

دن تین:ناشتہ - سرخ تاریخیں اور ولف بیری دلیہ ؛ ناشتہ - loquat ؛ لنچ - موسم سرما کے تربوز اور جو کا سوپ + ابلی ہوئی مچھلی ؛ رات کا کھانا - سفید فنگس سوپ + پوری گندم کی روٹی

4. منتخب کردہ گرم سوالات اور جوابات

س: آن لائن کہا جاتا ہے کہ نمک کے پانی سے گڑبڑ کرنے سے گرجائٹس کا علاج ہوسکتا ہے؟
A: پیکنگ یونیورسٹی کے تیسرے اسپتال سے ہونے والی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ہلکے نمکین پانی (حراستی 0.9 ٪) واقعی علامات کو دور کرسکتے ہیں ، لیکن زبانی پودوں کو تباہ کرنے سے بچنے کے لئے اسے دن میں 3 بار سے زیادہ استعمال نہیں کیا جانا چاہئے۔

س: کیا میں حمل کے دوران Chuanbei loquat پیسٹ کھا سکتا ہوں؟
A: شنگھائی نمبر 1 زچگی اور انفینٹ ہیلتھ ہسپتال یاد دلاتا ہے کہ تجارتی طور پر دستیاب لوکوٹ مرہم اکثر پرزرویٹو ہوتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنا بنانے کے لئے تازہ لوکوٹ + شہد کو استعمال کریں۔

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1. اگر لگاتار 3 دن تک کوئی ریلیف نہیں ہے تو ، آپ کو طبی علاج کی ضرورت ہے۔
2. اگر جسمانی درجہ حرارت 38 سے زیادہ ہو تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں
3. خود ہی ملکیتی چینی ادویات لینے سے گریز کریں
4. ہر دن 1500 ملی لٹر پانی پیتے رہیں

حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ ماؤں میں سے 82 ٪ غذائی ایڈجسٹمنٹ کے ذریعہ فرینگائٹس کے علامات کو کامیابی کے ساتھ ختم کرتے ہیں۔ آپ کے اپنے جسمانی آئین کی بنیاد پر کسی منصوبے کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر آپ کے پاس حملاتی ذیابیطس جیسی پیچیدگیاں ہیں تو ، انفرادی طور پر ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہے۔