فٹنس کے لئے موٹے لوگوں کو کون سے کپڑے پہننا چاہئے؟

ورزش کرتے وقت موٹے لوگوں کے لئے کون سے کپڑے اچھے ہیں؟ انٹرنیٹ اور تنظیم گائیڈ میں گرم عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، فٹنس لباس سوشل پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، خاص طور پر زیادہ وزن والے شخصیات والے لوگوں کے لئے فٹنس لباس کا انتخاب ، جس نے وسیع پیمانے پر بحث کو متحرک کیا ہے۔ اس مضمون میں موٹے لوگوں کے لئے سائنسی اور عملی فٹنس پہننے کی تجاویز فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا۔

1. فٹنس کے اعدادوشمار پورے نیٹ ورک میں گرم مقامات پہنتے ہیں (پچھلے 10 دن)

2. چربی والے لوگوں کے لئے فٹنس لباس منتخب کرنے کے بنیادی اصول

1.پہلے فعالیت: فٹنس بلاگر کے اصل پیمائش کے اعداد و شمار کے مطابق @大大码登陆 لیو ، اعلی معیار کے فٹنس کپڑے ہونا چاہئے:

2.بصری retouching تکنیک: ڈوئن پر ایک مشہور ٹیوٹوریل سے پتہ چلتا ہے کہ تنظیموں کے مندرجہ ذیل امتزاج کا بہترین پتلا اثر پڑتا ہے۔

3. پیشہ ورانہ برانڈ کی تشخیص اور سفارش

ژاؤہونگشو کے حالیہ مقبول تشخیصی نوٹ کے مطابق ، مندرجہ ذیل برانڈز کو اعلی درجہ بندی ملی:

4. موسمی موافقت کا منصوبہ

1.موسم گرما کا لباس: Weibo فٹنس v@Pangpangtransformation کے ذریعہ تجویز کردہ:
-اوپر: میش سلائی کوئیک خشک کرنے والی ٹی شرٹ (جس میں UPF50+ سورج کی حفاظت بھی شامل ہے)
-نیچے: نو پوائنٹ ٹخنوں کی لمبائی کے پسینے (گہری کروٹ ڈیزائن کے ساتھ)
- لوازمات: وسیع پیمانے پر بریمڈ اسپورٹس ہیٹ + سانس لینے کے قابل گھٹنے پیڈ

2.سردیوں کا لباس: اسٹیشن بی میں ایک ملین UPS کے اہم ٹیسٹ ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے:
- اندرونی پرت: چاندی کے آئن تھرمل انڈرویئر (3-5 ℃ گرم کرنا)
-مڈ پرت: ہٹنے والا اونی سویٹ شرٹ
- بیرونی پرت: ونڈ پروف اور واٹر پروف جیکٹ (بازوؤں کے نیچے سانس لینے والے زپروں کے ساتھ)

5. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1. خالص روئی کے مواد سے پرہیز کریں (پسینے کو جذب کرنے کے بعد وزن میں اضافہ 23 ٪ تک پہنچ جاتا ہے)
2. کھیلوں کے براز کو وسیع کندھے کے پٹے کے ساتھ ڈیزائن کرنے کی ضرورت ہے (بوجھ اٹھانے کی صلاحیت میں 40 ٪ اضافہ ہوا ہے)
3. پتلون کی کمر کی چوڑائی ≥8cm (ہیمنگ کو روکیں)
4. گہرے رنگوں کو ترجیح دیں (بصری درجہ حرارت 2-3 ° C کم ہے)

انٹرنیٹ پر حالیہ گرم مقامات کے تجزیے کے ذریعے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ چربی والے لوگوں کے لئے فٹنس پہننا "فعالیت + شخصی" کی سمت میں ترقی کر رہا ہے۔ صحیح فٹنس لباس کا انتخاب نہ صرف آپ کی ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنا سکتا ہے ، بلکہ ورزش میں آپ کے اعتماد میں بھی اضافہ کرسکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنے جسمانی شکل کی خصوصیات پر مبنی انتخاب کریں اور پیشہ ورانہ تشخیص کے اعداد و شمار کا حوالہ دیں۔